Título: La “Hipótesis del Ejercicio Extremo”. Recientes hallazgos e implicancias en la salud cardiovascular Autores: Thijs M. H. Eijsvogels, PhD ; Paul D. Thompson, MD; Barry A. Franklin, PhD COMENTARIO La “Hipótesis del Ejercicio Extremo” hace referencia a que el volumen e intensidad...
Andrew R. Novak1, Kyle. J. M. Bennett2, Matthew A. Pluss1, Job Fransen2, Mark L. Watsford2y Ben J. Dascombe3 1Applied Sports Science and Exercise Testing Laboratory, School of Environmental and Life Sciences, Faculty of Science and Information Technology, University of Newcastle, Ourimbah,...
El 3 de marzo de 2018 fue un grandioso fin de semana. Se celebró el Ironman de NZ de 2018, una carrera que tuve en mente durante mucho tiempo. Tradicionalmente siempre he competido en un Ironman cada dos años, pero...
¿Podemos predecir la evolución? "¿Sabías que la edad promedio de un medallista es de 26 años en los eventos de carrera, pero en los eventos de lanzamiento es mucho más alta?" Así comenzó la conversación, antes de avanzar hacia la forma en...
Publicación de blog original de Marco Altini La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es un fenómeno ampliamente conocido que nos permite controlar objetivamente el estrés fisiológico. Sin embargo, históricamente el análisis de la VFC ha sido poco estandarizado, lo que ha...
Con el auge de los deportes de resistencia de los últimos años, es cada vez mas frecuente encontrar grandes grupos o equipos de running, ciclismo, natación y triatlón, entre otros como los de montañismo, trekking, y pruebas combinadas de todo...
Del mismo modo que lo hacen los profesionales y atletas, la herramienta Endurance Tool sigue también el proceso de mejora continua. Eso implicó originalmente desarrollar la funcionalidad de los medios máximos (Figura 1), recientemente computar valores medios para tiempos que antes...
Los investigadores analizan los aspectos psicológicos asociados a las lesiones en el running. Si le preguntas a tu médico o fisioterapeuta por qué te has lesionado nuevamente, seguramente te harán preguntas sobre tus zapatillas y sobre tu forma de correr, analizarán...
Todo comenzó en el año 2015 con un grupo internacional de trabajo llamado “International Endurance Work Group” (IEWG), que se dedicaba a la formación docente de entrenadores de deportes de resistencia, para todos los países de habla hispana. Ellos son...
