El “Maximal Lactate Steady State” (MLSS) es la más alta concentración de Lactato en sangre (La–) que puede mantenerse en estado estable (incrementos / descensos no mayores a ± 1.0 … Sigue leyendo Interpretando el Maximal Lactate Steady State (MLSS): Explorando estrategias fisiológicas, metodológicas y de testeo para generar Steady-States de Lactato (La-) mediante el uso de cargas de “Interval Training”