13 Ago Infografía: ¿Cómo se Generan las Lesiones en el Running?

Les presentamos a continuación la infografía desarrollada por el grupo de investigación Runsafe de la Universidad de Aarhus (Dinamarca) que investiga todo lo relacionado a las lesiones en el running.

Una explicación simple y clara sobre como se desarrolla una lesión en el entrenamiento de running.

Traducción

Carlos Sanchis Sanz