En 2014, la triatleta canadiense de élite Alexandra Coates se mudó a Guelph, Ontario para entrenar a tiempo completo con el reconocido entrenador Craig Taylor, con el fin de participar en los Juegos Olímpicos de Río 2016. También decidió aprovechar...
Goodman,1P. Peeling,1,2M. K. Ranchordas,3L. M. Burke,4S. J. Stear,5L. M. Castell6 1Western Australian Institute of Sport, Mt Claremont, Australia 2School of Sport Science, Exercise and Health, University of Western Australia, Crawley, Australia 3Department of Sport, Faculty of Health & Wellbeing, Sheffi eld Hallam University,...
Los datos obtenidos demuestran que los ultra-runners de élite realizan un promedio de 180 pasos por minuto, pero esto no tiene demasiado significado. En la actualidad, los hallazgos de un nuevo estudio, uno de los primeros en recolectar datos biomecánicos mediante...
Alfredo Santalla1, Conrad P. Earnest2, José A. Marroyo3y Alejandro Lucia4 1Facultad de Deportes, Universidad Pablo de Olavide, Sevilla , España. 2Departamento de Salud de la Universidad de Bath, Bath, Reino Unido. 3Facultad de CC de la Actividad Física, Universidad de León,...
Presentamos a continuación el protocolo de utilización de los geles deportivos del Instituto Australiano del Deporte (Australian Institute of Sport, AIS). Descripción del Suplemento Fuente de carbohidratos altamente concentrados (65-70% o 65-75 g/100 ml) en forma de gel que se consume...
Muchos corredores creen que usar un tipo incorrecto de zapatillas es la causa principal de producción de lesiones relacionadas con la carrera (1). Esta creencia se origina en los métodos tradicionales de prescripción de zapatillas en los cuales las zapatillas...
Presentamos a continuación especificaciones para implementar test incrementales en ciclismo en condiciones de laboratorio. A través de la realización de los mismos pueden valorarse hitos fisiológicos como el primer y segundo umbral de lactato y la potencia en el VO2 máx....
Franco M. Impellizzeri1, Samuele M. Marcora2y Aaron J. Coutts1 1Faculty of Health, Human Performance Research Centre, University of Technology Sydney, Sydney, NSW, Australia. 2School of Sport and Exercise Sciences, University of Kent, Chatham, United Kingdom, and the Dept of Biomedical and NeuroMotor...
Una nueva investigación ha demostrado que quienes pueden identificar y regular sus emociones siguen dando lo mejor de si mismos cuando las cosas se ponen difíciles. En las pruebas de resistencia, algunas personas presionan más que otras. Estas no son necesariamente...
Los próximos 13 y 14 de Septiembre se llevará adelante en Córdoba (Argentina) una nueva edición (la novena) de este evento que una vez más nos presenta el equipo de Ergolab liderado por el Lic. Anibal Bustos. Este evento siempre permite disfrutar...