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Esta guía le servira de ayuda para comenzar con su cuenta de entrenador Endurance Tool Introducción Endurance Tool es un software que ofrece los recursos de planificación, programación, análisis y comunicación que necesitas para entrenar a tus deportistas en cualquier lugar del...
Corría el año 2016, Facundo Ahumada estaba de visita en Mendoza (Argentina). Sus ojos brillaban mientras conversábamos de este enorme desafío que, muy pronto, todos estaríamos viviendo. En ese momento, en IEWG, la primera versión de nuestro grupo internacional, se formaban...
Introducción En varios de nuestros artículos hemos hecho referencia y estudiado las fases y los dominios de intensidad, así como también los hitos fisiológicos (primer y segundo umbral ventilatorio, umbrales de lactato, y VO2 máx.), variables de rendimiento (potencias medias máximas...
El pasado domingo y luego de un 2020 durísimo para todos, finalizó con éxito la "más argentina de las vueltas", la Vuelta de Mendoza edición 2021, una vuelta tradicional con muchas décadas de historia, donde se encuentra compitiendo un atleta...
“Pasado, presente y futuro” Sin dudas el impacto de la Pandemia en nuestros hábitos y costumbres ha dejado huella, el deporte como parte de nuestras vidas es una herramienta de bienestar y salud. La infección por Covid19 podría analizarse desde una...
Presentamos a continuación la descripción de una sesión de intervalos de alta intensidad, para corredores, disponible en la librería de Endurance Tool para todos los entrenadores que utilizan el software. ¿Cómo cargar la sesión en un plan? A) Desde el acceso rápido...
La pandemia, que el coronavirus ha desencadenado en el globo, plantea una situación sin precedentes, al menos para las generaciones que hoy nos encontramos aquí. Ahora es necesario generar acciones que nos ayuden a adaptarnos a una nueva realidad que, nos...
Es habitual que, como entrenador, tu agenda dificulte que estés siempre disponible para trabajar desde una PC, como ocurre cuando viajas, estés avocado a una competencia o, simplemente, estés de vacaciones. Justamente, nos encontramos, en esa época del año donde muchos...
Este es un evento de actualización y capacitación, que genera oportunidades de contacto y superación para los profesionales y estudiantes a través de la integración de las regiones y países que estarán presentes con sus delegaciones. El Congreso y Seminario...