En un mercado tan competitivo como el actual es crucial, como entrenador, que des a conocer tus servicios para llegar efectivamente a tus potenciales clientes. Dejo siete consejos que pueden...
Desde el punto de vista del entrenador, uno de los procesos más personales es cómo se debe enfocar el análisis a posteriori de un ejercicio realizado por el atleta. Dependiendo...
Versión original: Monitoring Athletes during Training Camps: Observations and Translatable Strategies from Elite Road Cyclists and Swimmers.Anna E. Saw,Shona L. Halsonand Iñigo Mujika. Sports 2018, 6(3), 63; doi:10,3390/sports6030063 Anna E. Saw1,*,Shona...
AUTOR Antonio Oca Gaía Docente y colaborador en capacitaciones sobre natación para el @IEG ---- En el ámbito deportivo, la fuerza relativa se expresa por el cociente entre la fuerza aplicada y el peso...
Compartimos hoy con ustedes el siguiente artículo, una traducción del blog publicado en Triathlete.com, sobre algunos consejos fundamentales al iniciarse en el entrenamiento y competición del triatlón. Esperamos que les resulte interesante. Ilustración...
La combinación del entrenamiento de resistencia y el entrenamiento de fuerza ha sido un tema recurrente en nuestro blog (ejemplo, blogs anteriores). No obstante, según pasan los años, nuevas investigaciones...
Se llevó a cabo la segunda etapa de la competencia Transcumbres donde venimos analizando con Endurance Tool el rendimiento de uno de los atletas del equipo Entrenamiento Óptimo, Gustavo Reynoso. Ciclista...
Hoy lunes 5 de Noviembre de 2018 se llevó a cabo la primera etapa de la competencia Transcumbres que recorre los ascensos y recorridos más lindos y duros de la...
Año a año se dan cita en el Campeonato Mundial de Ironman en Kona (Hawai), los mejores triatletas del Mundo tanto profesionales como amateur y buscaron cumplir sus objetivos luego...
Título: La “Hipótesis del Ejercicio Extremo”. Recientes hallazgos e implicancias en la salud cardiovascular Autores: Thijs M. H. Eijsvogels, PhD ; Paul D. Thompson, MD; Barry A. Franklin, PhD COMENTARIO La “Hipótesis del...