Traducción del texto publicado en la web especializada 220triathlon.com John Wood nos explica 10 ejercicios de natación fundamentales que deberían ser incorporados como componentes básicos de cualquier entrenamiento realizado por triatletas en piscinas Algo importante para recordar sobre todos los ejercicios es que...
Autor: Steve Mangness (web) Fuente original: libro Science of Running En el ámbito del running la sencilla pregunta de ¿cómo debemos correr? aun no ha sido respondida. Existen muchas clases de falsos gurúes como Pose o Chi, pero la clave para correr correctamente...
TESTANDO EL FINIS SWIM COACH COMMUNICATOR The future of coaching? Swimming World Magazine, uno de los partners de la empresa Finis, así se atreve a denominarlo. Y la verdad es que tanto el producto, como la idea y el sinfín de posibilidades...
Si hay un detalle técnico de vital importancia en el estilo crol, es la respiración. Coger agua, el rolido, la patada son detalles que aunque se hagan en mayor o menor medida de la manera correcta siempre pueden ser afectados...