Toda solución nace de un problema. La cuestión es saber de qué lado ponerse. El tiempo y la distancia son grandes limitaciones para el entrenador. Entonces, ¿Cómo se logra unir al entrenador con el deportista en un mundo donde cada quien...
Publicación de blog original de Marco Altini La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es un fenómeno ampliamente conocido que nos permite controlar objetivamente el estrés fisiológico. Sin embargo, históricamente el análisis de la VFC ha sido poco estandarizado, lo que ha...
Con motivo del inicio del nuevo curso de “Entrenador en Deportes de Resistencia” os presentamos este blog sobre nutrición y ayudas ergogénicas. En la asignatura “Nutrición” del curso se indagará en profundidad sobre la nutrición en los deportes de resistencia. Para...
Hoy os presentamos un nuevo Blog de nuestro colaborador Adrián Peris, en el se nos introduce en la temática de su asignatura "Prevención de Lesiones" en el curso "Entrenador en deportes de Resistencia" que comienza el próximo 1 de junio....
Estamos frente a una aplicación que vino a revolucionar los deportes de resistencia. Endurance Tool, es la solución que todo entrenador de endurance ha estado esperando. Santiago Trombetta, encargado del área comercial de Endurance Tool, nos cuenta los detalles que todos...
Sabemos bien que, hoy en día, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) en reposo puede ser un excelente marcador del estrés fisiológico al que está sometido un deportista, incluso en el alto rendimiento (1). Del mismo modo, los programas...