Introducción Los potenciómetros constituyen una herramienta sumamente útil ya que nos permiten registrar los récords para diferentes tiempos, por ej, 5 seg, 30 seg, 1 min, o 5 min en cada sesión de entrenamiento. A estos valores los denominamos valores medios...
Toda solución nace de un problema. La cuestión es saber de qué lado ponerse. El tiempo y la distancia son grandes limitaciones para el entrenador. Entonces, ¿Cómo se logra unir al entrenador con el deportista en un mundo donde cada quien...
Desde el punto de vista del entrenador, uno de los procesos más personales es cómo se debe enfocar el análisis a posteriori de un ejercicio realizado por el atleta. Dependiendo de los servicios contratados y los medios disponibles todos tenemos...
Publicación de blog original de Marco Altini La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es un fenómeno ampliamente conocido que nos permite controlar objetivamente el estrés fisiológico. Sin embargo, históricamente el análisis de la VFC ha sido poco estandarizado, lo que ha...
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