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International Endurance Group (IEG) aporta su granito de arena a una iniciativa solidaria que se originó en Chile, y que busca dar solución a dos graves problemas que enfrentan distintos países del mundo: la desnutrición y la obesidad. Eduardo Della Maggiora,...

La presente traducción fue originalmente publicada por el DR. GJOHN MULLEN para la web https://www.swimmingscience.net/10-strategies-to-help-improve-swimming-times/ y su autor original es Agustín Artiles (ver datos al final del blog). -------------------------------------------------------------------- Sencillamente no puedes encontrar una explicación lógica para tu bajo rendimiento y esta nueva situación te está...

Por Florencia Crespin Según la experiencia del entrenador especialista en ciclismo, Facundo Ahumada, la nueva aplicación para entrenamiento de deportes de resistencia es un verdadero éxito, y tiene más de un motivo para justificarlo. Facundo Ahumada inició como docente dentro del antiguo grupo...

Con motivo del inicio del nuevo curso de “Entrenador en Deportes de Resistencia” os presentamos este blog sobre nutrición y ayudas ergogénicas. En la asignatura “Nutrición” del curso se indagará en profundidad sobre la nutrición en los deportes de resistencia. Para...

Existen numerosos tests fisiológicos útiles para valorar la forma física de los deportistas. El umbral de lactato (LT), definido como la máxima carga que precede un aumento exponencial de los valores de lactato durante un test incremental, es uno de...

Estamos frente a una aplicación que vino a revolucionar los deportes de resistencia. Endurance Tool, es la solución que todo entrenador de endurance ha estado esperando.   Santiago Trombetta, encargado del área comercial de Endurance Tool, nos cuenta los detalles que todos...

Jesús García-Pallares1, Miguel García-Fernández2, Luis Sánchez-Medina3 y Mikel Izquierdo4 1Faculty of Sport Sciences, University of Murcia, Murcia, Spain 2Spanish Royal Canoeing Federation, Madrid, Spain 3Faculty of Sport, Pablo de Olavide University, Seville, Spain 4Studies, Research and Sports Medicine Center, Government of Navarre, Pamplona, Spain   Resumen:...